Cuide da sua família hoje

Cuide da sua família hoje

Passamos a vida inteira cuidando das pessoas que amamos, nos preocupando com a sua saúde e bem-estar, levamos ao médico e ao dentista, investimos em educação, acolhemos quando estão tristes e damos amor e carinho. Trabalhamos para oferecer o melhor a nossa família e a...
O que podemos fazer para superar a tristeza?

O que podemos fazer para superar a tristeza?

Nós seres humanos somos repletos de sentimentos a todo o momento e uma delas é a tristeza. Sentir-se triste de vez em quando é normal, mas quando esse sentimento passa a ser constante e diário, é hora de se preocupar e trabalhar para que isso mude. De acordo com a...
As 5 fases do luto

As 5 fases do luto

Quando perdemos alguém que amamos, enfrentamos um momento avassalador em nossas vidas: o luto. Esse período leva um tempo diferente e indeterminado para cada pessoa. A psiquiatra suíça Elisabeth Kubler-Ross em um de seus estudos, descreveu cinco fases do processo de...